朝、娘を小学校に送った帰り、いつものゴミ拾いをしながら歩いていたら、戸越銀座駅前に人だかりが。
なにかと思ったら都議会選挙の応援演説にきた、レンホー代表だった。
どこかで会ったら
「おまえはナニ人だ？！」
と聞いてやろうと思っていたが、
「ゴミ拾いごくろうさまです！」
なんて１ｍの距離から笑顔で言われたら、なにもいえなかった。
そこらの議員と違ってやっぱりオーラがあるけど、かなりお疲れな感じ。
（毎日毎日大変そうだもんナ）
心臓に毛が生えているような人でないと、政治家はつとまらないんだろう。
８月のチャリンコ版ＤＯＡまであと１か月、
オンオフ含めて１６０ｋｍを走り切る体力をつけるため、今週はバイクに乗らず毎日自転車だった。
とはいえ都内をいくらガシガシ漕いでも、クルマと信号待ちが多くて、せいぜい２０ｋｍがいいところ。
最近は自転車専用レーンも増えたが、あいかわらず路上駐車のクルマが多いので、追い抜くときは毎回ヒヤヒヤする。
特に足立ナンバーや千葉、埼玉ナンバーの車が、自転車スレスレに抜いて行くのも恐ろしい。
国産でもガイシャでも１０年落ちのボログルマが多いが、おまいらのポンコツよりこっちのほうが、はるかに高いんだぞといつも思いながら、車道の端っこを黙々と漕ぐのがむなしい....。
昼間ガシガシ乗ったぶん、ごはんもしっかり食べてしまうので、一向に体重が落ちない。
バイクと違って自転車は人力なので、筋力アップと減量が最重要課題。
こんなことで大丈夫か？と不安になっていた昨日、
７月５日のエントリー締め切りまでに、最低人数の５０人が集まらないと、主催者のＹ原さんが判断したようだが、前にも書いた通りオンオフ両方走るこのイベントは、パリダカやルマン２４時間、ツール・ド・フランスなど、エンデュランス（耐久）好きなフランス人でも考え付かないほど、本当に今までにない画期的なもの。
今まで参加したラリーにしても、「これで絶対大丈夫」なんて状態まで走り込んでの参加は、一度も無かった（自慢する事じゃないが....）。
それでも極限状態に自分が追い込まれていくのが、なにより快感で（ドＭ）、今回のイベントもひさびさに忘れていた感覚がよみがえって、真っ暗な山の中、限界の疲労とルートのタフさに立ち尽くす自分を想像するたび、ゾクゾクしていた......（ホント、ヘンタイダネ）
とまれその快感が５カ月先に延びただけ。
１２月の房総は東京より暖かいとはいえ、寒風吹きすさぶなか、背中と言わず体中から湯気を出して、ペダルを漕ぐ自分を想像するだけで、またゾクゾクしてしまう......
２，３日前から左ひざに違和感がある。
ベッドから立ち上がるとき、ひざに鈍痛が。
ペダルを漕ぐときもひざを伸ばすとき、小さく「カクッ」と音がしてヒザが痛む。
テニスひじもまだ痛いのに、今度はヒザなのか.....
ＳＰＤペダルとシューズを手に入れて、引き足が使えるようになったが、それでもガシガシ踏み込んでいたのが、悪かったのか。
まぁ私はヒザの半月板も損傷していないし、靭帯も伸ばしたり切ったり、抜けたりしていないので、安静にしていれば治るのだろうが、学生時代の部活で、
「１日休んだら３日ぶんカラダがなまる」
と言われたのを思い出し（たぶん科学的根拠は無いんだろうナ）、今日も自転車に乗ってしまった。
ペダルを踏み込むと痛いので、引き足に意識を集中するが、ひざを回すたび「カックン」となるので、少しずつひざの関節がすり減っているような、感覚になる。
５５歳になってカラダの衰えを感じるようになった。
筋肉痛がその日から出て
「な～んだ、オレってまだ若いじゃん❤」
と喜んだのもつかの間、一週間たっても痛みが引かないことも、しょっちゅう。
７６歳のスガワラじ～じから見たら、私はまだまだ「若造」なんだろうが、こればかりは仕方ない。
今日は無理せず久しぶりにアドベに乗ってみた。
やっぱりバイクの加速感は、自転車では得られないが、信号で止まるたび反射的に左足を着くので、ヒザが痛い......
と、きょうはどちらにもバイクが一台もいなかった。
「今日は風が強いな」
なんて思ったら、スクリーンをショートに換えたことを忘れていた（どおりで視界が抜けている）。
先日換えたハンドル角、
１０度だとハンドルが立って、シッティング時がきついので、とりあえず５度に変えてみようかナ。
