東京マラソンまで1カ月。 本来なら今頃は30キロ走くらいやっているはずが、12月の肉ばなれの後遺症か、10キロ以上走るとふくらはぎに痛みというか、なんともいやな違和感があって、思うように走れない....。 なので日曜はちょっと速足の「LSD(long sl…
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